Un temps pour se reconnecter, créer, respirer... et réveiller ses ressources.
Ressources en Soi, ce sont des journées thématiques, sensorielles et ressourçantes.
Elles sont pensées pour vous offrir un espace doux, ancré et inspirant; pour allier mouvement, nature, créativité et lien.
Dans un cadre bienveillant, entouré de nature, nous vous invitons à ralentir, ressentir et vous recentrer.
Notre intention :
Que vous repartiez nourrie, apaisée, curieuse, inspirée…
Avec des gestes simples, un regard neuf, et un peu plus de lien — avec vous-même, la nature et les autres.
Soi & Soi
(Re)trouver l’élan intérieur en passant par le corps.
Respiration, mouvement doux, réflexes archaïques, DO In, points d'acupuncture, intuition, relaxation…
Des pratiques essentielles et puissantes pour se reconnecter à son énergie, son axe, son rythme propre.
L’intention : Offrir des outils concrets pour mieux habiter son corps, s’écouter, retrouver sa vitalité ; et, naturellement, se relier plus pleinement à soi, aux autres et à la nature.
Soi & Créativité
S’éveiller par le geste et la matière.
Découverte de savoir-faire naturels, artisanaux, sensoriels (plantes sauvages, cuir, collage…).
Toucher, assembler, transformer… Laisser la curiosité guider la main, sans attente ni jugement.
L’intention : Réveiller la joie spontanée de créer, s’exprimer librement ; et ouvrir un espace d’élan, de liberté et de présence à soi.
Soi & Nature
Se relier au vivant, s’émerveiller, ralentir.
Observer, toucher, sentir… Être dehors, ou faire entrer la nature en soi.
Explorer la force douce des éléments, des cycles, du silence.
L’intention : Se reconnecter à ce qui nous entoure pour mieux se nourrir de ses ressources naturelles et vivifiantes ; et cultiver un ancrage paisible, au rythme des saisons.
"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris."
Oscar Wilde